YOGA SIGNIFICA UNIONE
YOGA È VIVERE IN PERFETTA ARMONIA CON TUTTO CIÒ CHE ESISTE
YOGA in India da sempre indica un cammino spirituale, anziché la pratica basata su posizioni fisiche il cui nome corretto è hatha yoga. Ora lo YOGA originario dell'India viene denominato anche YOGA SPIRITUALE, per non confonderlo con l'hatha yoga che viene chiamato semplicemente yoga.
Lo yoga spirituale è il primo, il più antico yoga conosciuto e praticato dall’essere umano.
È un modo di vivere che rende l’essere umano consapevole di Sé e dell’energia d’Amore e Coscienza che lo unisce a tutto ciò che esiste.
Lo yogi, conseguite la pace della mente e una permanente serenità interiore, vive un consapevole fiducioso profondo abbandono alla vita.
LE PRATICHE DELLO YOGA SPIRITUALE SONO:
JÑANA YOGA
la via dell’Unione yogica attraverso la vera conoscenza
KARMA YOGA
la via dell’Unione yogica attraverso l’azione compiuta nel qui ed ora senza aspettative né attaccamenti
BHAKTI YOGA
la via dell’Unione yogica attraverso l’amore puro, disinteressato, equanime, nutrito da assoluto rispetto e devozione
MANTRA YOGA
la via dell’Unione yogica attraverso la ripetizione di suoni e parole sanscrite che alleggeriscono e liberano la mente
DHYANA YOGA
la via dell’Unione yogica attraverso la meditazione