YOGA SIGNIFICA UNIÓN
YOGA ES VIVIR EN PERFECTA ARMONÍA CON TODO LO QUE EXISTE
En la India, desde siempre, el YOGA ha indicado un camino espiritual y no la práctica basada en posiciones físicas cuyo nombre correcto es hatha yoga. Hoy en día el YOGA originario de India, se conoce también con el nombre de YOGA ESPIRITUAL, para no ser confundido con el hatha yoga al que se suele llamar simplemente yoga.
El yoga espiritual es el primero, el más antiguo yoga conocido y practicado por el ser humano.
Es un modo de vivir que ayuda al ser humano a ser consciente de Sí mismo y de la energía de Amor y Consciencia que lo une a todo lo que existe.
El yogui, conseguidas la paz de la mente y una permanente serenidad interior, vive un consciente, profundo y entregado abandono a la vida.
LAS PRÁCTICAS DEL YOGA ESPIRITUAL SON:
JÑANA YOGA
la vía de la Unión yóguica a travez del verdadero
conocimiento
KARMA YOGA
la vía de la Unión yóguica a travez de la acción cumplida en el aquí y ahora sin expectativas ni apegos
BHAKTI YOGA
la vía de la Unión yóguica a travez del amor puro, desinteresado, ecuánime, nutrido por el absoluto respeto y devoción
MANTRA YOGA
la vía de la Unión yóguica a travez de la repetición de sonidos y palabras sánscritas que alivian y liberan la mente
DHYANA YOGA
la vía de la Unión yóguica a travez de la meditación